rüya astral

HAZIRLIK : Düşünceyi Kontrol ve Bedeni Hazırlama 1. Vücudunuzu rahatsız eden ve hissettiğiniz tüm aksesuarları çıkartın. (saat, yüzük, kolye) 2. Göz kapaklarınıza direkt ışık gelmeyecek şekilde odayı karartın. 3. Rahat edebileceğiniz bir pozisyonda fakat mümkün olduğunda sırt üstü yatın.* 4...